주파수 썸네일형 리스트형 명상 - 차크라와 색상의 의미 우리 몸에는 100개가 넘는 차크라가 있다고 한다. 그중에서 가장 기초가 되는 7가지 차크라에 대해서 알아보자. 차크라에 대해서 이해하기 위해선 먼저 빛의 스펙트럼에 대해서 이해하는 것이 좋다. 햇빛을 프리즘에 통과 시키면 빨주노초파남보로 스펙트럼이 나타난다.태양빛은 하나의 파장으로 구성되어있지 않다. 빛은 입자이면서 동시에 파동이라고 하는데, 간단히 말해서 에너지가 입자와 파동의 성질을 동시에 가지는 빛의 형태로 나타난 것이라고 생각하면 쉽다. 처음으로 유리로된 프리즘을 사용해서 태양 광선을 7색으로 나눈 것은 아이작 뉴턴이다. 7가지 색이 보인다는 것은 '가시광선'영역으로 우리 눈에 보이는 파장 영역이다. 사실 태양광에는 우리 눈에 보이지 않는 파장 영역(감마선, X선, 자외선, 적외선, 전자파)이 .. 더보기 차크라 - 우리 몸의 '에너지 센터' 과연 중요한 것일까? 우리는 복잡한 사회에서 정신없이 살아가고 있다. 이걸할까 저걸할까 생각도 많아지고, 정말 수 많은 정보가 쏟아지는 환경 속에서 허우적 대면서 "과연 나의 길은 어디인가?" 라는 생각을 하게 된다. 그래서인지 유튜브 영상을 보다보면 '자기계발', '성공학', '심리상담', '독서'와 관련된 멘토들이 활약을 하고 있다. 이러한 컨텐츠를 접하다보면 동기부여가 되기도 하지만 스트레스를 받기도 한다. 왜냐하면 나의 정신이 받아들일 수 있는 한계치가 있어서 힘들기 때문이다. 알면서도 실천하기 힘들고, 나는 왜 이것밖에 되지 못할까 하는 생각이 들기도 한다. 그렇게 우리는 출근을 하고 일에 치이다가 집에 돌아오는 쳇바퀴처럼 돌아가는 일상 속에 살아간다. 물질문명 속에서 살아가고 있는 우리는 물질이 우리에게 가져다 줄.. 더보기 이전 1 다음
